宋锦文端坐在那雕刻着祥龙瑞凤的石头椅上。

虽然已经到了中年但是依旧身姿挺拔，面容俊朗，嘴角噙着一抹淡淡的微笑，目光温和地看向站在下方不远处的顾源一，语调轻快地询问道：“爱妃呀！你实话实说，你们道家的内功到底效果怎么样。”

此刻，宋锦文心里有着自己的盘算。毕竟在这世间，各种功法的传言多如牛毛，有些说法实在是夸张得离谱。

倘若对方直接尬吹自己天师府的功法可以得道成仙，可以长生不老，那宋锦文也就不用再继续问下去了。

毕竟这种说法，只要稍微动点脑子，就能看出其中的虚假。他在心里暗自思忖，历任天师之中，哪个真的成仙了？哪个又真的活了几百岁呢？

据他所知，年龄最大的天师也不过才一百二十三岁罢了。

所谓的成仙，更是胡扯的事情。

历任天师死的时候，都自称是尸解羽化而登仙，这种说法本质上和皇帝死了都被称为驾崩一个道理，不过是一种美化的说法而已，用来给这些所谓的天师增添一些神秘的色彩罢了。

顾源一坐在那里，身姿婀娜，宛如一朵盛开在微风中的青莲。

她伸出纤细的手指，轻轻转了转垂落在脸颊旁的一缕青丝，眼神平静而坦诚，然后缓缓说道：“臣妾不敢欺瞒陛下，这些功法无非是延年益寿而已，本质上和武夫的功法一样，只是追求的方向不太一样而已。”

她的声音清脆悦耳，仿佛山间的清泉流淌，在这静谧的宫殿之中回荡。

宋锦文听了，微微点了点头，陷入了沉思。

这倒确实如顾源一所说，自己安木王朝的太祖，那可是天下无敌，内功更是了得，在江湖上叱咤风云，令无数豪杰都为之敬仰。

然而即便如此，太祖死的时候也才五十岁。想到这里，宋锦文不禁微微叹了口气，心中感慨，这世间的功法，无论多么神奇，似乎都难以逃脱生老病死的自然规律。

他的目光透过宫殿的围墙，望向远方那湛蓝的天空。

片刻之后，宋锦文才从短暂的思绪游离中回过神来。他的眼神重新聚焦，带着几分急切与好奇，接着开口询问道：“要不，爱妃你大概说一下，在天师府众多功法里，练哪一本能够比较有效地延年益寿呢？”

此刻，他的身体微微前倾，双手不自觉地攥紧了衣角，仿佛生怕错过顾源一的任何一个字。

面对宋锦文的询问，顾源一轻轻捋了捋自己鬓角的发丝，眼神中透露出一丝沉稳与自信，缓缓回答道：“是这样的，夫君，哪怕只是单纯为了延年益寿，需要练的功法也不少。

首先，你得先来个静心养神诀。这静心养神诀可不得了，它能让你的心神如同平静的湖面，不受外界的干扰，将你体内的精气神都凝聚起来。”

说着，她伸出一根手指，在空中轻轻点了点。

“然后呢，还得练稳山聚气功。此功就如同巍峨的高山，能稳固你的根基，让身体里的灵气源源不断地汇聚到你的丹田。”她又伸出第二根手指。

“除此之外，还需要辅助周天气诀。这周天气诀能让你体内的气息如同周天运转，循环不息，生生不止。”第三根手指也跟着伸了出来。